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推荐:欧美操操操 来源: 原创整理 时间2018-05-24 阅读 8567

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专题正文:并要体现健美操的特点。无论是个人还是集体成套动作,无论是徒手还是持轻器械的练习,均应在音乐伴奏的基础上进行,动作应体现富有健力美的特点。例如:球类学习健美操的感想其实一直以来我也想学 在没有学习健美操之前,每次远远的看见那些健美操的同学,觉得他们的动作很美,给人一种朝气,活泼的感觉。所以,上健美操课能使练习那两方面紧密结合?体育舞蹈、健美操是一项集形体美(体态线条、容貌美)、健康美(风度气质、服饰修饰)、节奏韵律美(音乐美、舞蹈韵律)、构图美(舞蹈动作、队形变化)以及诗性内涵(思想性和表现力)等为一体,是培养气质和文化修

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  健美操的特点   高度的艺术性 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操属于健美体育的范畴,具有高度的艺术性。 健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上健美操的内容和分类 一、健美操的内容 成套健美操的动作是由单个动作所组成的,它来源于徒手体操、艺术体操和舞蹈等的动作。 (一)徒手体操动作 徒手体操动作是健美操动作最基本的内容,它是由头颈、上肢、胸部有活力,有动感,有激情的音乐或歌曲安倍夏美——恋の花 大冢爱——Love Letter 滨崎步——Green Sara——意外还有很多不同风格的音乐,这个要视整套操的风格而定。 小米1511 |二级 原

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健美操练习是一种卓有成效的锻炼身体的方法健美操作为一项有氧运动,具有所有有氧运动的健身功能,如全面提高身体素质、提高心肺功能和肌肉耐力,促进肌体各组织器官的协调运作,使人体达到最佳机能状态。此外,健美什么是健美操在健美操概念的描述中“融体操、舞蹈、音乐为一体,以健、力、美为特征”只是健美操运动的表现形式和外在特征。体操专家的看法。韵律体操的创始人、瑞典

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④ 培养正确的审美观念、良好的风度、性格和品德,陶冶美的情操。 分享 健美操的主要作用是:长期进行健美操锻炼,能够增进健康,增强体质,改善体形体态

【本文完】

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